Нумерология      Карма      Читалня      Ошо      Рецепти      Здраве      Луиз Хей    
   Астрология      Езотерика      Телепатия      Крион      Бог      Чакри      Съновник      Психология      RSS

Хороскопи
Зодии
Натална
Синастрия
Съвместимост
Предсказателна
Ерогенни зони
Любов и Секс
Сексуалност
Еротика
Любовен Хороскоп
Тя и Той
Духовно Израстване


Начало  Регистрация  Вход


Книги
Сентенции
Вампиризъм
Нумерология en
Приказки
Супер Игри
Софтуер | Линкове
Музика | Филми
Благодарност
Игри | Игри
Таро | Цветя
Речник Отзиви
Lifestyle (2) (3)
(4) (5) (6) (7)
Business, Careers
(2) (3) (4) (5)




Онлайн: 1
Гости: 1
Потребители: 0

pims.m
 Пими ® » Луиз Хей » Благодарност
Благодарност [52]Медитации за изцеление на живота [127]
Излекувай живота си [9]



Усмихване

Толкова сме привързани към нашето страдание, че смехът възниква, в общи линии, като освобождаване на напрежението.

Само рядко, много рядко, смехът възниква без никаква причина. Не можем да се смеем, не можем да бъдем щастливи. Дори когато се смеем, в това има болка.
Но смехът е толкова хубаво нещо, такова дълбоко пречистване, такова очистване. Бхагван Шри е създал „техниката на усмихването". Практикувайки я всяка сутрин, след ставане, тя ще промени природата на целия ви ден. Ако се събудите, смеейки се, много скоро ще разберете, колко абсурден е животът. Няма нищо сериозно: дори твоите разочарования са смешни, дори болките ти са смешни, дори ти си смешен.
Когато сутрин се събудиш, преди да отвориш очи, протегни се като котка; наслади се на чувството на събуждащото се, съживяващо се тяло. След три, четири минути на протягане, при което очите ти все още са затворени, се засмей. В продължение на пет минути само се смей. В началото ще го правиш, но съвсем скоро, звукът на самият ти опит да се смееш, ще предизвика искрен смях. Отпусни се в смеха.

Тази техника може да ти отнеме няколко дни, преди да можеш да я изпълняваш. Не сме свикнали да се смеем; забравили сме как да го правим. Но съвсем скоро смехът ще стане спонтанен. А след това, всяка сутрин, му се наслаждавай.

Ошо
Папка: Благодарност | Разгледан: 1604 | Любовен | Еротичен | Дневен | | Дар Добавил: Sis
Контакт         54.224.187.45           Сряда          22.11.2017, 11:19