Ако няма други показания, свързани с разположението на планетите, храната не заема много важно място в живота на Водолеите. Те могат да получат удовлетворение от прекрасно подредената маса, украсена от изискани блюда и не по-малко удоволствие от простата храна, приготвена непретенциозно. Водолеите се управляват от Уран, много силна планета, макар и разположена далече от Земята. Физиологичното й влияние се свързва с тенденцията към спазми, слабо кръвообращение, особено в краката и бъбреците. Затова диетата на Водолея трябва да се допълва от витамин С и рутин, за да се укрепва венозната система. Ежедневното приемане на витамин Е помага да се предотвратят съдовите заболявания, особено след 35 годишна възраст.
В ежедневното меню трябва да бъдат включени - кайсии, лимони, ябълки, круши, грозде и ананаси. Неблагоприятното разположение на Уран в момента на раждане отслабва изработването на хормони, регулиращи калциево-натриевия баланс. В резултат се получава нервно напрежение, раздразнителност и умора. Недостигът на калций трябва да се попълва с мляко, твърдо сирене, зелена горчица, ряпа, соя и бадеми.
Клетъчната сол на Водолея е натриев хлорид, т.е. трапезна сол. При нейния дефицит водата в организма не може правилно да се разпределя. Може да се развие водянка, възпаление на слизестите тъкани, налудничави състояния. Този дефицит за съжаление не се попълва с добавянето на сол в храната. Излишеството на трапезна сол може само да нанесе вреда - главоболие и болести на бъбреците, високо кръвно налягане. Храните, които съдържат тази сол са - карфиол, зеле, спанак, моркови, репички, леща, житни култури, океанска риба и морски продукти, ябълки и смокини.