Безусловно това е цинкът. Той е необходим за активният ензим на мъжкият полов хормон тестостерон. Организмът на 20-годишен мъж със средно телесно тегло, обикновено съдържа около 2.2 g цинк, при което по-голямата и основна част е съсредоточена в тестисите. Ако цинка е в недостатъчно количество, то младият човек няма да изпитва сексуални пориви, не би могъл да изработва сперма и да задържа ерекцията си. С годините, организма отчасти губи способността си да усвоява цинка, съдържащ се в храната. Освен това, такива агресори като пушене, алкохол, кафе, различни инфекции и медикаменти, намаляват запасите от цинк, които са били натрупани в организма. Цинковата недостатъчност може да предизвика в мъжа големи проблеми, включително импотенция, значително съкращаване на количеството на спермата и възпаление на простатната жлеза. Ако не се набави своевременно нужният цинк, простатното възпаление може да малигнизира и премине в рак на простатната жлеза. Ако цинка не достига на малкото момче, то резултата може да се окаже недостатъчно развитие на пениса и тестисите.
Цинка е необходим и на жените, за да способства за изработването на достатъчно количество смазка на вагиналния канал, и именно това прави половото сношение не болезнено, а приятно.
Установено е, че голямо количество цинк се съдържа в хипофизата и в хипокампуса, които са разположени в мозъка, а също и в мрежестата обвивка на окото. Хипофизата има непосредствено влияние върху либидото, като в същото време хипокампусът контролира емоционалността.