Витамин "Е", често е наричан половият витамин. Каква е неговата роля?

Често витамин "Е" е наричан витамин на секса, доколкото той играе важна роля като антиоксидант. Антиоксидантите изчистват и предпазват организма от различни вредни субстанции, образуващи се в резултат на окисление.

По време на половия живот на човека, особено по време на секс, и пенисът на мъжа, и клитора на жената се нуждаят от допълнително количество кислород, който получават от прииждащата кръв. Витамин "Е" (алфа-токоферолът), помага на кръвните червени клетки (еритроцитите) да транспортират кислорода, който попада в кръвообращението чрез белия дроб и дишането. По този начин, ефективно се избягва окислението.
Витамин "Е" оказва особено влияние на предния дял на хипофизата, който контролира работата на половите органи. Пълното отсъствие на този витамин в мъжкия организъм може да доведе до необратима дегенерация (разрушаване) на епителните или зародишните клетки на тестисите. Отсъствието му в диетата на бременната жена може да доведе до загиване на зародиша и аборт.