Освобождавам и прощавам.
Отказвам се от необходимостта да живея в негодувание.
Бебетата изразяват гнева си свободно. Докато
растем, ние се научаваме да потискаме гнева си и той се превръща в
негодувание. Загнездва се в телата ни и ни разяжда отвътре. Преди
години, също като повечето хора, аз живеех в затвор от самодоволно
възмущение. Чувствах, че имам право да се гневя заради всички неща,
които "те" са ми направили. Необходимо ми беше дълго време, за да се
науча, че горчивината и негодуванието ми причиняват повече вреда,
отколкото породилата ги случка. От това, че не желаех да простя,
страдах само аз. Вратата към сърцето ми оставаше затворена и не можех
да обичам. Научих се, че прощаването не означава да си затвориш очите
за отрицателните страни в поведението на другия. Отказът от
негодуванието ме освободи от затвора ми. Вратата към сърцето ми се
отвори и открих, че съм свободна. Прощавам, освобождавам и летя на
свобода.
Луиз Хей 21.03.2007
|