Аз съм прекрасно създание. Навремето се хоках и упреквах, защото вярвах, че това ще ми помогне да подобря живота си, но въпреки това, през всичките тези години критиката не ме направи по-добра. Всъщност, критиката сякаш пречи на промяната и напредъка. Затова, когато се вслушвам във вътрешния си диалог и открия, че съм критична, че си казвам, че не съм достатъчно добра или че правя нещо лошо, разпознавам старите модели от детските си години и незабавно започвам да говоря с обич на детето вътре в мен. Вместо да се терзая, избирам да се подхранвам с насърчение и одобрение. Знам, че съм на път да постигна едно постоянно любящо състояние.