За да поддържа добро здраве, Девата трябва да бъде много внимателна в избора си на храна. Повечето Деви знаят това и стават фанатици на тема здравословно хранене. Тяхната деликатна храносмилателна система се нуждае от чиста и правилно приготвена храна. Основното правило, което трябва да следва Девата, е да избягва храни и напитки, които се преработват трудно и дразнят червата. Могат да използват в неограничени количества месо, плодове и зеленчуци. Трябва да отделят особено внимание на протеиновата храна, която бързо се усвоява и усилва метаболизма, в резултат на което се произвежда енергия. Много протеини трябва да съдържа закуската - постно месо, извара. Сутрин е по-добре да се пие чай, вместо кафе. Най-лошият вариант е да се започва деня с храна, богата на въглехидрати, които организма на Девата усвоява много трудно. За съжаление, именно такава закуска е най-разпространена. Минералната сол на Девата - калиев сулфат - способства за разнасянето на кислорода към клетките на кожата. Нейният дефицит може да доведе до запушване на порите на кожата и в резултат да се получи възпаление на слюнчените жлези, екзема, пърхот. Тази сол се съдържа в цикорията, салатите, пшеничено брашно, смляно заедно с обвивката на зърното, овес, ръж, сирене, извара, бадеми и постно телешко месо.
Киселото млеко е много полезно за Девата, тъй като помага за размножаването на полезните чревни бактерии. Също така внася в организма витамините от групата В и помага за усвояване на протеините.
В храната трябва да се включва също така - спанак, сливи, ябълки, цитрусови плодове, круши, фурми, орехи.
Лекарствените растения, които хармонират на Девата са: розмарин и валериана. Те могат да се употребяват като тинктура, чай или таблетки.
Ключът за добро здраве на Девата е не само правилно подбраната храна, но и душевното състояние по време на хранене. Ако тя не се отпусне на масата, преработката и усвояването на храната се влошава.
Нумерология
Вторник
16.04.2024, 18:05
