Телците рядко страдат от храносмилателни разстройства, но следва да помнят, че храненето в момент на гняв, дисхармония и неприятен разговор може да доведе до психосоматични болести, включително рак и възпаление на пикочния мехур. Минералната сол на този знак – натриев сулфат, контролира задържането на вода в организма. Недостатъка на тази сол провокира отоци. Съдържа се в спанака, цвеклото, цветното зеле, лука, тиквата, ряпата.

Трябва също да се следи в диетата да присъства достатъчно количество йод, който обезпечава правилното функциониране на щитовидната жлеза, предотвратявайки базедова болест. Най–добрите източници на йод са – морската риба, всички останали продукти на морето и йодираната сол. Особено голяма е потребността от йод в детството и юношеството, а за жените в периода на бременността и по време на менструация.

Хармоничните растения на Телеца са - хилядолистник, киселец, подбел.

След 45 годишна възраст Телците могат да имат пълно благополучие и здраве, ако приемат с храната достатъчно витамини А и Е.