Как да използваме овесените трици? -



    Нумерология      Карма      Читалня      Ошо      Рецепти      Здраве      Луиз Хей    
   Астрология      Езотерика      Телепатия      Крион      Бог      Чакри      Съновник      Психология      RSS

Хороскопи
Зодии
Натална
Синастрия
Съвместимост
Предсказателна
Ерогенни зони
Любов и Секс
Сексуалност
Еротика
Любовен Хороскоп
Тя и Той
Духовно Израстване


Начало  Регистрация  Вход


Книги
Сентенции
Вампиризъм
Нумерология en
Приказки
Супер Игри
Софтуер | Линкове
Музика | Филми
Благодарност
Игри | Игри
Таро | Цветя
Речник Отзиви



 Пими ®

Страница 1 из 11
Форум » » » Как да отслабнем завинаги » Как да използваме овесените трици?
Как да използваме овесените трици?
Овесените трици нямат вкус, нито мирис. Често ги обвиняват, че се лепят за небцето, а дозата от 3 супени лъжици на ден може леко да раздразни през първите дни някои свръхчувствителни черва. Затова трябва да се научите да си служите с тях.

• Обичайната предпазна мярка се състои в постепенното въвеждане на овесените трици в дневното ви меню, като започнете от една супена лъжица, за да стигнете в края на седмицата до дозата от три супени лъжици.

• Овесените трици могат да се консумират с вода, но те бързо се превръщат в лепкава каша, която не се харесва на всички консуматори. Те предпочитат да ги смесват с обезмаслени млека или извари, които се сгъстяват и придобиват приятен зърнен вкус.

Но най-вкусни са във вид на палачинка, приготвена по следната рецепта: смесвате 2 супени лъжици овесени трици със същото количество пшеничени трици. Прибавяте 1 яйце или 1 белтък в зависимост от апетита ви и 1 супена лъжица извара с 0% масленост. Посолявате или подсладявате на вкус. Разбивате добре и изпичате - по една минута от всяка страна - в тефлонов тиган, в който сте капнали 2 капки олио. Така овесените трици се превръщат в пълноценна храна, която се консумира с удоволствие. Триците, заедно с яйцето и изварата произвеждат мощен засищащ ефект, който, в комбинация със способността им да „крадат" калории, ги превръща в истинска храна за отслабване.

• Добре е да внимават и страдащите от спазмофилия - поради изключителната им чувствителност към стреса организма им се наблюдава хронична липса на магнезий. А силата на овесените трици, способността им да отнемат хранителни вещества и калории се упражнява частично и върху минералните соли и олиго-елементите в храната.

Трите супени лъжици дневно не са достатъчни, за да нарушат съдържанието на тези елементи. Предупреждението ми се отнася за хората, които биха се изкушили да увеличат дозата и които в такъв случай би следвало да добавят към храната си малки дози магнезий, а през зимата - витамин D.

 
Форум » » » Как да отслабнем завинаги » Как да използваме овесените трици?
Страница 1 из 11
Поиск:
Monthly Horoscope | Horoscopes | Chinese Horoscopes | Music | Business, Careers (2) (3) (4) (5) | Colleges | Cosmetics | Business, Careers /// College, Universities / Business /// Business / College, Universities, Careers / Films, Movies / Cosmetics /// Business / Cosmetics / College /// Business / College / Top Movies / Tatuajes /// College / Cosmetics / GSM / Business /// Cosmetics / College, Universities / Hard Dance / Business /// Business / College, Universities / Tehno / House Mix / Massage Music /// College, Universities / Business / Tokio Hotel /// College, Universities / Business / Enigmatic Hits / Super Driving Hits /// College, Universities / Business / Buddha Bar / Links / Surprise | Surprise2

Контакт         54.167.149.128           Петък          09.12.2016, 03:50